調整中

体を鍛えるため(ダイエットを兼ねて)ジョギングしていたけど、寒くなってからはしていない
自転車通勤を始めてから一日結構な体力を消耗するので体が持たない
毎日倒れるように寝てしまうので色々と自分のことができなくなってしまう
しかし、筋トレだけは定期的にやっているのでなかなかしまってきた
会社のひとにも凹んできた(どこが？)とか、尻がしまっているとか(そんなところ？)と言われた
まだまだです
走らなくても太らず常に保てる基礎体質が必要なのです
頑張るぞー
一回落としたはずの体重が京都で測ったら、元に戻っていた
あの体重計を信じるべきか家の体重計を信じればいいのか…

最近、仕事の立場やそのほか責任を担うものが増えて一回一回のイベント参加が厳しくなってきたやばーっい
東京イベントに参加できるように調整中